るーてぃん☆わーく。

ウッカリしてると１週間近く全くネットにログインしていないんだから、みくしー、とか、ぶろぐとかやってるわりには全くネットに依存してないなーなどと思うこの頃。
うん。単に、パソコンを立ち上げるのがメンドクサイ。
部屋で個人用に使っているパソコンはネットに接続されてないから。

家で勉強する以外、することもないので、毎日、同じ時間に体重計に乗り、推移を測定。
体脂肪率とか、筋肉量とか、けっこう正確に測れる新しい体重計が我が家にいらっしゃったのですヨ。
ひたすら毎日、ルーティーンにコレを行っていると、何故だか夏休みのアサガオの観察日記をつけているような気になって参りました。

毎日、朝晩３０分づつ、ダンベル体操。コレで、どこまで体型が維持できるもんかと思ってましたが、体重は特に減りもしないけど増えもしない模様。
ちなみに、私、骨＋筋肉量だけで約４０キログラムある…。身長は１５５センチだから…、オイ、この身長だと人によっては全体重が４０キロの者も居るんでないの？？というカンジ。
とりあえず、筋肉だけで４０キロ越えを目指したいトコロ。